Знания и здоровье

Warum Prävention und Früherkennung wichtig sind, welche Risiken sich beeinflussen lassen und wie Sie gemeinsam sinnvoll vorsorgen.

Показатель HbA1c (гликированный гемоглобин) отражает средний уровень сахара в крови за последние несколько недель. Он помогает выявить диабет на ранней стадии и оценить течение уже известного заболевания.

Преддиабет означает, что уровень сахара в крови уже повышен, но еще не достиг диапазона диабета. При раннем выявлении на индивидуальный риск можно целенаправленно повлиять.

Значение имеет не только вес: то, где именно откладывается жир, может играть важную роль для обмена веществ. Обхват талии при этом дает простую дополнительную информацию.

Снижение веса не должно быть ни быстрым, ни идеальным. Решающее значение имеют реалистичные цели, питание, соответствующее Вашему повседневному образу жизни, физическая активность и план, который работает в долгосрочной перспективе.

Жировая дистрофия печени часто долгое время остается незамеченной. Абдоминальный жир, избыточный вес, преддиабет и диабет могут повысить риск — крайне важно на ранней стадии также оценивать метаболический риск.

Высокое артериальное давление часто остается незамеченным. Правильно измеренные средние значения показывают, когда целесообразно обратиться к врачу за медицинской консультацией.

Blutdruck zu Hause richtig messen: validiertes Oberarmgerät, passende Manschette, Ruhephase und typische Messfehler verständlich erklärt.